铁棍山药:
- 原产地: 中国
- 种类: 根类蔬菜
- 口感: 又甜又绵，且带粘性
- 丰收季节:
| 營養值 | |
| 卡路里 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 | - |
| 飽和脂肪 | - |
| 胆固醇 | - |
| 钠 | - |
| 钾 | - |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 | - |
| 膳食纤维 | - |
| 糖 | |
| 蛋白质 | - |
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| 維生素 A | - |
| 維生素 C | - |
| 維生素 D | - |
| 钙 | - |
| 維生素 B12 | - |
| 維生素 B6 | - |
| 镁 | - |
| 铁 | - |