上海白菜 (青江菜)

ShanghaiBok Choy
上海白菜 (青江菜):
  • 原產地: 中国
  • 种类: 葉類蔬菜
  • 口感: 纤维细,味甜口感好
  • 丰收季节: 10-4月
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營養值
每份 100 克
卡路里 13
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。
量/份 %每日值*
脂肪 0.2g 0%
飽和脂肪 0g 0%
胆固醇 0mg 0%
65mg 2%
252mg 7%

量/份 %每日值*
碳水化合物 2.2g 0%
膳食纤维 1g 4%
糖 1.2g
蛋白质 1.5g

維生素 A 89%
維生素 C 75%
維生素 D 0%
10%
維生素 B12 0%
維生素 B6 10%
4%
4%