红鲷鱼:
- 分布区域: 中国的渤海、黄海、东海、南海等地
- 口感: 鮮美有彈性
- 种类: 鱼类
| 營養值 | |
| 每份 100 克 | |
| 卡路里 100 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 1.3g | 2% |
| 飽和脂肪 0.3g | 1% |
| 胆固醇 37mg | 12% |
| 钠 64mg | 2% |
| 钾 417mg | 11% |
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| 量/份%每日值*
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| 碳水化合物 0g | |
| 膳食纤维 0g | 0% |
| 糖 0g | |
| 蛋白质 21g | 42% |
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| 維生素 A | 2% |
| 維生素 C | 2% |
| 維生素 D | 102% |
| 钙 | 3% |
| 維生素 B12 | 50% |
| 維生素 B6 | 20% |
| 镁 | 8% |
| 铁 | 1% |