蓝蟹 :
- 原產地: 西大西洋和墨西哥湾
- 口感: 肥美，温软甜美
- 种类: 甲殼類動物
| 營養值 | |
| 每份 100 克 | |
| 卡路里 83 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日价值*
|
|
| 脂肪 0.7g | 1% |
| 飽和脂肪 0.2g | 1% |
| 胆固醇 97mg | 32% |
| 钠 395mg | 16% |
| 钾 259mg | 7% |
|
|
|
| 量/份%每日价值*
|
|
| 碳水化合物 0g | 0% |
| 膳食纤维 0g | 0% |
| 糖 0g | |
| 蛋白质 18g | 36% |
|
|
|
| 維生素 A | 0% |
| 維生素 C | 5% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 9% |
| 維生素 B12 | 55% |
| 維生素 B6 | 10% |
| 镁 | 9% |
| 铁 | 2% |