番石榴:
- 原產地: 熱帶美洲，分佈於墨西哥和秘魯
- 种类: 熱帶和亞熱帶果類
- 口感: 味甘、微澀，性平
- 丰收季节: 9-11月
| 營養值 | |
| 1 个 （55克) | |
| 卡路里 38 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 0.5g | 0% |
| 飽和脂肪 0.1g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 1mg | 0% |
| 钾 229mg | 6% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 8g | 2% |
| 膳食纤维 3g | 12% |
| 糖 4.9g | |
| 蛋白质 1.4g | 2% |
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| 維生素 A | 6% |
| 維生素 C | 209% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 1% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 5% |
| 镁 | 3% |
| 铁 | 0% |