白番薯

白番薯:
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  • 种类:
  • 口感:
  • 丰收季节:
營養值
 甜番薯100克
卡路里 86
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。
量/份 %每日值*
脂肪 0.1g 0%
飽和脂肪 0g 0%
胆固醇 0mg 0%
55mg 2%
337mg 9%

量/份 %每日值*
碳水化合物 20g 6%
膳食纤维 3g 12%
糖 4.2g
蛋白质 1.6g 3%

維生素 A 283%
維生素 C 4%
維生素 D 0%
3%
維生素 B12 0%
維生素 B6 10%
6%
3%