羊肝

羊肝:
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  • 丰收季节:
營養值
羊肝100克
卡路里 139
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。
量/份 %每日值*
脂肪 5g 7%
飽和脂肪 1.9g 9%
胆固醇 371mg 123%
70mg 2%
313mg 8%

量/份 %每日值*
碳水化合物 1.8g 0%
膳食纤维 0g 0%
糖 0g
蛋白质 20g 40%

維生素 A 492%
維生素 C 6%
維生素 D 0%
0%
維生素 B12 1501%
維生素 B6 45%
4%
41%