佛手瓜:
- 原產地：中美洲墨西哥
- 种类: 花果類
- 口感: 微甜且爽口
- 丰收季节: 11月至翌年1月，及4月至 6月
| 營養值 | |
| 1 个 (203克) | |
| 卡路里 39 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 0.3g | 0% |
| 飽和脂肪 0.1g | 0% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 4mg | 0% |
| 钾 254mg | 7% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 9g | 3% |
| 膳食纤维 3.5g | 14% |
| 糖 3.4g | |
| 蛋白质 1.7g | 3% |
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| 維生素 A | 0% |
| 維生素 C | 26% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 3% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 10% |
| 镁 | 6% |
| 铁 | 3% |
