蘋果芒:
- 原產地:印度和馬來西亞的熱帶和亞熱帶地區
- 种类: 核果類
- 口感: 清甜可口，肉质坚实、细嫩、润滑
- 丰收季节: 9至10月
| 營養值 | |
| 1 个 (336克) | |
| 卡路里 201 | |
| *每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。 | |
| 量/份 %每日值*
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| 脂肪 1.3g | 2% |
| 飽和脂肪 0.3g | 1% |
| 胆固醇 0mg | 0% |
| 钠 3mg | 0% |
| 钾 564mg | 16% |
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| 量/份 %每日值*
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| 碳水化合物 50g | 16% |
| 膳食纤维 5g | 20% |
| 糖 46g | |
| 蛋白质 2.8g | 5% |
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| 維生素 A | 72% |
| 維生素 C | 203% |
| 維生素 D | 0% |
| 钙 | 3% |
| 維生素 B12 | 0% |
| 維生素 B6 | 20% |
| 镁 | 8% |
| 铁 | 2% |
