萵苣

萵苣:

  • 原产地:
  • 种类:
  • 口感:
  • 丰收季节:
營養值
萵苣100克
卡路里 18
*每日%值是根据2000卡路里的饮食。取决于你的热量需求, 每天的值可能更高或更低。
量/份 %每日值*


脂肪 0.3g 0%
飽和脂肪 0g 0%
胆固醇 0mg 0%
11mg 0%
330mg 9%

量/份 %每日值*


碳水化合物 3.7g 1%
膳食纤维 1.7g 6%
蛋白质 0.9g 1%

維生素 A 70%
維生素 C 32%
維生素 D 0%
3%
維生素 B12 0%
維生素 B6 5%
7%
3%
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